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ぎっくり腰

ぎっくり腰になった時の対処法も詳しくアドバイスしてくれる伊勢崎市南千木町のたかの接骨院・整体院

ぎっくり腰は急な激痛が腰に走り、歩くことも立つこともできなくなる状態です。ぎっくり腰になったら応急処置を行う必要があります。まずは無理に動かさずに安静にしておくことが大切です。氷や保冷剤などで患部を10~15分程度アイシングして、楽な姿勢を保って下さい。この時マッサージなどをすると逆効果になるので無理に触らない方がよいでしょう。また寝る時には痛みが強い方を上にして横向きで寝ると痛みを軽減できます。さらに固定をすることで症状が改善するのでコルセットの装着をおすすめしています。

ぎっくり腰になってどうすればよいのか分からない場合にはまずは伊勢崎市南千木町のたかの接骨院・整体院へご連絡下さい。対処方法をアドバイスさせていただきますし、患者様にあった治療を進めていきます。ぎっくり腰になると最初の2~3日は強い痛みが続く炎症期になります。この炎症期はアイシングと安静が重要になります。動けるようになりましたら当院へご来院下さい。きちんとした治療を受けなければ何度でも再発を繰り返してしまいますので、きちんとした治療を受けることおすすめ致します。