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産後の骨盤ベルトはいつまで?

2017.03.10 | Category: 骨盤矯正

最近よく患者様から「産後の骨盤ベルトはいつまでつけたほうがいいですか?」との質問を受けます。

産後の骨盤は出産による影響でぐらぐらの状態ですので産後2~3か月を目安につけるのが良いかと思います。

その後は骨盤エクササイズで骨盤を強化していくことが必要です。

骨盤の状態も人により違いますので一概には言えませんが、いつまでも骨盤ベルトを着けていると骨盤がどんどん弱くなってしまいますので骨盤エクササイズをどんどん生活の中に取り入れていきましょう。

 

 

当院へのアクセス情報

所在地〒372-0033群馬県伊勢崎市南千木町2391-1
駐車場10~12台あり
電話番号0270-61-8517
予約予約優先制