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「ビジネスマン」に多い症状。。

2017.05.25 | Category: 肩こり

こんにちは!

夕方は、ビジネスマンの方が

多く来院されています。

 

ビジネスマンの方に多い症状として

・腰痛・肩こり・膝痛・その他の関節痛

などが多く起こりますがその原因とは

 

 

「筋肉のバランス」が

崩れてしまう事で起こります。

 

今回、肩のコリに注目したいと思います!

肩こりの痛みは、筋肉が固まって起きると

感じているとは思いますが

解剖学的にいえば首から肩の裏側にある僧帽筋という筋肉です。

 

現代人の日常生活や仕事は、スマホの操作、パソコン操作が代表です。

ほとんど、前かがみの姿勢になっています。

 

それが原因になっていることは、誰もが感じていることでしょう。

ところが凝っている僧帽筋は裏側にありますから

前かがみの姿勢では伸びているはずです!

 

このことから肩のコリは単なる筋肉の縮こまりだけで

起きるのではないことがわかります。

 

つまり、前後の筋肉のバランスが重要となります!

 

肩のコリをほぐしすぎてしまいますと

悪化の原因になりますので十分お気をつけください。

 

 

たかの接骨院・整体院

 

 

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