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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正は骨盤矯正認定優良院!伊勢崎市南千木町のたかの接骨院・整体院で

赤ちゃんを産むというのは女性にとって非常に大きな喜びになります。しかしその嬉しさの反面、体には大きなダメージを与えてしまいます。特に出産後の女性によく見られるのが骨盤の開きです。
分娩時に大きく開きゆるんだ骨盤は、産後3~4ヶ月間かけて、遅くても6ヶ月くらいまで に、左右交互に少しずつ縮みながら元の状態に戻ります。
ですが、妊娠前から骨盤に歪みが生じていて、妊娠中に体のバランスが崩れている場合、骨盤は正しい位置に戻りにくくなります。
骨盤が元の状態で閉じるまでは、骨盤の骨を結合している靭帯は柔らかく緩み、骨盤はグラグラの状態です。
この時期に骨盤を正しい位置に戻すことで、出産前よりも健康により美しくなることが可能です。
産後の体型・体重変化の大きな原因の一つが、「骨盤の歪み」です。 出産を通して大きく歪み、損傷を受けた骨盤は、正し骨盤が開いていると、産後の体型に戻りにくくなり、産前のズボンやスカートが履けないという人は多いです。また産後の尿漏れが起こったり、鼻骨や恥骨に痛みを感じたりすることもあるでしょう。また骨盤の歪みによって基礎代謝は低下し、痩せにくい体質になってしまうため産後の体重が戻らないという問題も起きてきます。さらに下半身のむくみや冷え性、O脚、X脚、下半身太りなどの症状も起こるでしょう。

ゆがみを整えることで筋肉の緊張がゆるみ、血流がよくなる。ホルモンバランスや自律神経が整います。腰痛、膝痛、冷え性、O脚・X脚、生理不順の改善、骨盤が正しい位置に戻るため内臓の機能があがり、痩せやすく、疲れにくい体質に変わります。

ひよこクラブ掲載!骨盤エクササイズで元に戻りにくい骨盤矯正

2016年7月15日発売の全国紙「ひよこクラブ8月号」に伊勢崎市南千木町のたかの接骨院・整体院が掲されました!骨盤は身体の中心にあり、骨盤が歪んでいると身体全体のバランスが悪くなり、肩こり、腰痛、膝痛など様々な不調を起こしてしまいます。
またゆがみがあることで血行が不良になり、新陳代謝や基礎代謝が低下してしまい、むくみや冷え性を引き起こしてしまうことも。
基礎代謝が低下すると脂肪は燃焼しにくくなり太りやすくなってしまいます。特に産後の女性は骨盤が開いたり、歪んだりします。
すると産後ダイエットにも影響しやすくなるのでゆがみを改善する必要があります。

当院では通常の骨盤矯正に加えて自宅で出来る簡単な骨盤エクササイズも一緒に指導しております。自宅でも軽く骨盤エクササイズをしていただく事で骨盤力も高まり、正しい位置に戻った骨盤が元に戻りにくい効果が期待できます。
正しい知識をもってケアしなければ、体型の崩れだけでなく、肩こりや腰痛、下半身太り、慢性疲労、恥骨の痛み、股関節の痛みさらには第二子の不妊などの原因にもなります。

お母さんが施術中は女性スタッフがお子様をお預かりいたしますので安心して通う事が出来ます。
子育ては24時間365日休みがありません。そんな頑張るお母さんに少しでも心の癒しとお身体のメンテナンスのお手伝いをさせていただけたらと思います。

施術の流れ

■時間
初回 60分程度
2回目以降はメンテナンス骨盤矯正 20分程度(料金)2,300円
■回数・期間
産後の骨盤は矯正しても元の状態に戻りやすい為、1週間~2週間の間隔を空けて
5回~10回行っていただきますと効果が高いです。