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新サービス<延長整体>がスタートしました。

2018.09.15 | Category: オーダーメイド整体

新サービスが始まりました!

延長整体です。

 

 

 

通常コース、施術時間50分となっておりますが

30分の延長が可能となりました。

コース料金からプラス3000円(税抜)で延長が行えます。

(回数券の場合でも延長可能です。)

 

 

 

延長ご希望の際は、当日での延長可能ですが

予約状況によっては延長不可の場合がございます。

予約時にあらかじめお伝えください。

 

 

 

たかの接骨院・整体院

ヨガ&ストレッチ教室 <次回開催日のお知らせ>

2018.09.15 | Category: ヨガ

第1回ヨガ&ストレッチ教室

9月12日に当院内で開催しました。

今回は、2名の方にご参加頂きました。

 

レッスンでは、ヨガ初心者、初めての方にも

わかりやすい内容で受けて頂きました。

 

ご参加いただきました方々

誠にありがとうございました。

 

 

第2回の開催日は、9月21日(金)、12時半スタートです。

お時間は、約60分間となっております。

現在、残り定員数先着3名です!

 

なお初回は、どなたでも無料でご参加可能です。

2回目以降は1000円(税抜)となります。

 

 

ご予約方法は、お電話、LINEからとなっております。

お問い合わせ、お待ちしております。

 

 

 

たかの接骨院・整体院

無料!ヨガ&ストレッチ教室(9月12日)

2018.09.07 | Category: ヨガ

当院のヨガインストラクターによる初心者の為の無料ヨガ&ストレッチ教室を開催いたします。

ヨガを初めてみたいなとお考えの方やヨガの初心者の方にお勧めです。

1つ1つのポーズを丁寧に教えていきます。

どなたでも参加可能!当院の患者様以外も可!初回のみ無料、2回目以降は1080円です。

 

日時 9月12日(水)12:00~13:00

場所 たかの接骨院・整体院(伊勢崎市南千木町2391-1)

定員 4名

料金 無料

持ち物 タオル・お飲み物

問い合わせ 0270-61-8517

交通事故に遭ったらまずは病院へ(伊勢崎市の整形外科一覧)

2017.08.10 | Category: 交通事故

交通事故に遭われた際にはまず病院で骨に異常がないかどうか検査をします。レントゲンを撮り診断書をもらいます。

伊勢崎市の交通事故対応している病院の一覧です。病院の検査が終わりましたら当院でのリハビリが可能です。

 

 

【前原整形外科】

伊勢崎市堀口町586-1

休診:水曜・日曜・祝日・土曜午後

0270-31-2233

【こばやし整形外科】

伊勢崎市茂呂町2737-3

休診:日曜・祝日・土曜午後

0270-21-1200

【佐藤整形外科】

伊勢崎市波志江町4137-10

休診:日曜・祝日・木曜午後・土曜午後

0270-23-5636

【神林整形外科】

伊勢崎市堺新栄10-5

休診:水曜・日曜・祝日

0270-76-5000

【金田整形外科】

伊勢崎市東町2658-3

休診:木曜・日曜・祝日・土曜午後

0270-63-0011

【山崎整形外科】

伊勢崎市堀口町106-3

休診:日曜・祝日・木曜午後・土曜午後

0270-32-3411

【板垣整形外科】

伊勢崎市東本町110-7

休診:日曜・祝日・水曜午後・土曜午後

0270-21-6666

【多賀谷整形外科】

伊勢崎市連取町1989-3

休診:木曜・日曜・祝日・土曜午後

0270-30-8111

【森整形外科】

伊勢崎市宮子町581

休診:日曜・祝日・木曜午後・土曜午後

0270-30-1366

【石原整形外科】

伊勢崎市緑町3-16

休診:日曜・祝日・木曜午後・土曜午後

0270-30-5077

【あらまき整形外科】

伊勢崎市東小保方町3858-8

休診:日曜・祝日・水曜午後・土曜午後

0270-63-5522

マタニティ整体もお受けいただけます。

2017.08.08 | Category: マタニティ整体

たかの接骨院・整体院では妊娠中の方のマタニティ整体もお受けできます。
妊娠中は日々お腹の赤ちゃんの成長とともにお母さんの身体にも大きな負担が掛かりやすくなります。
特に妊娠後期はお腹が大きくなるため骨盤は前傾し、腰は反った状態になるので背中や腰に負荷がかかり、腰痛や背中のはりの原因となっております。
妊婦さんの症状で一番多いのが腰痛です。腰痛の施術はお腹に負担のかからない横向きや仰向けの体勢で施術を行いますので安心してお受けいただけます。

また、安全に出産できるように腹式呼吸や骨盤体操なども提案させていただきます。

新メニューパワーライトフェイシャル

2017.07.28 | Category: 美容・ダイエット

新メニューフェイシャルエステ(光フェイシャル・ピーリング付き)8000円→4000円

【先着10名様限定で半額】(残り7名)
シミ、しわ、ニキビ跡、毛穴、くすみ、たるみを総合的にケア
詳しくはお気軽にお問い合わせください。

料金8000円→4000円
時間 1時間程度

ご予約はお早めに

0270-61-8517

パワーライト女性脱毛・男性ヒゲ脱毛 料金表

2017.06.09 | Category: 美容・ダイエット

パワーライト女性脱毛メニュー&料金

11回確実な結果を求める方、細毛の脱毛の方におすすめです

永年の研究を経て医学的立場より開発した安全かつ最新の脱毛法。

(2ヶ月に1回の照射でOK!施術後は日焼けと乾燥に注意!)

 
両ワキ ¥1500
両ヒジ下(前面) ¥4500
両ヒジ上(前面) ¥4500
両腕全部(ヒジ上~指先まで)

¥1500お得♪

¥9000
両ヒザ上(両面) ¥9000
両ヒザ下(両面) ¥7000
両脚全部(ヒザ上~指先まで)

¥1500お得♪

¥15000
背中上部 ¥4500
背中下部 ¥4500
背中全部

¥1500お得♪

¥7500
¥3000
お腹 ¥3000
ヒザ小僧のみ ¥2000
鼻下 ¥1000
口まわり ¥1500
へそ回り ¥1500
手の甲・指 ¥1500
足の甲・指 ¥1500
えり足 ¥2000
1ショット ¥700

パワーライト男性ヒゲ脱毛メニュー&料金

11回確実な結果を求める方におすすめです。

 

(1・2ヶ月に1回の照射でOK!施術後は日焼けと乾燥に注意)

 
しっかり!ヒゲ全体6部位コース ¥1500お得♪

口まわり(鼻下、口下、あご)+ほほ+あご裏+首

¥9000
口まわり&ほほ4部位コース ¥1500お得♪

(鼻下、口下、あご)+ほほ

¥6500
口まわり3部位コース ¥1500お得♪

(鼻下、口下、あご)

¥4500
鼻下 ¥2000
口下 ¥2000
あご ¥2000
ほほ ¥3500
あご裏 ¥2000
¥2000
おでこ ¥3000
もみあげ ¥2000
1ショット ¥700

パワーライト脱毛とは・・・?

パワーライトは光脱毛の中でもワンランク上

1998年から日本国内で初めて発売された業務用フラッシュ脱毛器です。

日本エステティック工業会の美容ライト脱毛機器適合審査基準に合格した第一号の業務用脱毛器。

そんなパワーライト脱毛は痛くない!綺麗!早い!

レーザー脱毛よりも波長の幅が大きい為、ダメージが少なく、効果的な施術が可能なのです。

パワーライトでの脱毛処理はただ毛が抜けるだけではなく、お肌もつるつるになります。

高級サファイヤ使用

照射は、フラッシュの有害な紫外線を完全にカットし、効果実証されている波長光だけを透過します。
よく他社製品で採用されている石英よりも、サファイアの方が、光の直進性が高く、また光が拡散しないため、フラッシュのエネルギーが低下せずに、ターゲットまで到達します。

定電流マルチパルスライト方式

フラッシュのエネルギーを効率よく皮下へ到達させつつも、お肌がトラブルを引き起こさないよう、お肌に対する負担を最小限に抑えられる方式です。肌に対する痛みを軽減しつつも、効果を最大限に引き出せる最高の方式です。

 

フェイシャルにも効果は抜群

パワーライト脱毛器はハンドルをフェイシャルハンドルに変えるだけでフォトフェイシャルとしても利用出来ます。

脱毛とは別の光でメラニンや毛細血管などのトラブル部分にだけ反応します。20歳を境にどんどん減っていくとされる、コラーゲン、ヒアルロン酸、エラスチンを光のパワーで活性化しターンオーバーを促します。

その結果シミ、たるみ、ソバカス、くすみ、赤ら顔、毛穴、ニキビ等の肌悩みを総合的にケアできるのが特徴です。

アンチエイジング効果が非常に高いといえます。

いまならこのパワーライトフェイシャルをモニター価格でお試しできます。

通常8000円→4500円

導入期間だけの特別料金です。

一度体験された方はその変化に驚くはずですよ(^^)/

ぜひこの機会にお試しください♪

 

「ビジネスマン」に多い症状。。

2017.05.25 | Category: オーダーメイド整体

こんにちは!

夕方は、ビジネスマンの方が

多く来院されています。

 

ビジネスマンの方に多い症状として

・腰痛・肩こり・膝痛・その他の関節痛

などが多く起こりますがその原因とは

 

 

「筋肉のバランス」が

崩れてしまう事で起こります。

 

今回、肩のコリに注目したいと思います!

肩こりの痛みは、筋肉が固まって起きると

感じているとは思いますが

解剖学的にいえば首から肩の裏側にある僧帽筋という筋肉です。

 

現代人の日常生活や仕事は、スマホの操作、パソコン操作が代表です。

ほとんど、前かがみの姿勢になっています。

 

それが原因になっていることは、誰もが感じていることでしょう。

ところが凝っている僧帽筋は裏側にありますから

前かがみの姿勢では伸びているはずです!

 

このことから肩のコリは単なる筋肉の縮こまりだけで

起きるのではないことがわかります。

 

つまり、前後の筋肉のバランスが重要となります!

 

肩のコリをほぐしすぎてしまいますと

悪化の原因になりますので十分お気をつけください。

 

 

たかの接骨院・整体院

 

 

筋力強化で膝痛予防。。

2017.05.16 | Category: オーダーメイド整体

皆さん知っていますか?

「膝痛」の推定患者数は全国で約1000万人と言われています。

 

最近では、正しい歩き方ができていない若年層も多く

膝痛予備軍は年齢を超えて増え続けている状況です。

 

でも、なぜ「膝痛」が起きるのでしょうか?

たくさんの原因はありますがいくつかあげると・・・

 

・加齢による骨の新陳代謝の低下

・軟骨へのストレス

・肥満

・脚の冷えによる筋、靭帯の収縮

・O脚、X脚

・ケガの後遺症

・過度の運動、仕事による膝へ負担

・筋力の低下      などです。

 

 

特に膝の内側にある筋肉が弱くなってきますと

膝関節が不安定となり、膝痛の原因となります。

 

 

「立ち上がる時に痛い」、「階段の下りや歩き出しの時に痛い」というのは

ほとんどが膝の内側の軟骨がすり減ってしまい

骨同士が接触しやすくなってしまうことで炎症、骨の位置がズレて痛みがおきたりします。

 

 

膝痛は主に女性に多くおきます。

これは、男性よりも筋肉量少ない、基礎代謝が低下しやすいため太りやすい

ホルモンの分泌低下により骨が弱くなるなどの影響によります。

 

 

 

膝痛の予防として

①正しい歩き方の習慣づける

 

正しい歩き方とは、前に脚を出したときに膝が伸びていること。

前足はかかとから着いて、後ろ足は親指の拇趾でしっかり蹴りだします。

歩幅は大きく歩くイメージです。

 

②とっても簡単!お尻、太ももの前、内側のトレーニング!

 

・お尻の強化・

仰向けに寝て、片足は膝を軽く曲げ床につけて

もう片方の足は膝を伸ばしてまっすぐ足を上げたまま

お尻を持ち上げて三秒キープ。

これを三回、左右の脚で行います。

 

・太ももの前側の強化・

仰向けに寝て、片足は膝を軽く曲げ床につけて

もう片方の足は膝を伸ばしたままあげ

この状態で膝の曲げ伸ばしを五回~十回程行います。

 

・太ももの内側の強化・

まっすぐ立った姿勢で両膝の間に

クッション、折りたたんだタオルをなどを

はさんで、内ももに力を入れて三秒間キープ。

これを三~五回繰り返します。

 

日常生活で少しでも気を付けていただくだけで

膝への負担は軽減していきます。

皆様も試してはいかがでしょうか。。

 

 

 

たかの接骨院・整体院

 

 

 

 

学生アスリートも通院しています。

2017.05.12 | Category: オーダーメイド整体

こんにちは!

みなさま、GWが終わりましたがいかがお過ごしでしょうか?

長期連休で遠出して疲れが残っているかと思いますが

今週も残りわずかとなりました!頑張っていきましょう!

 

さて今回、当院にお越しいただいている学生アスリートを紹介させて頂きたいと思います。

陸上選手、大会のリレーで走った際に太もも裏のハムストリングスに違和感を訴え来院されました。

最初は走り出しでの痛み、痛めている周辺の筋肉に張り感がありましたが

三回ほど通って頂き少しずつですが走りだしでの痛みが感じなくなってきています。

 

まだ、張り感等が残っていますので来週にせまっている高校総体までには

良い状態まで回復してくれると嬉しいです。

 

これからも学生アスリートの皆様を応援していきたいと思います。

 

当院へのアクセス情報

所在地〒372-0033群馬県伊勢崎市南千木町2391-1
駐車場10~12台あり
電話番号0270-61-8517
予約予約優先制