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産後の骨盤矯正 | 伊勢崎市・南千木町・剛志駅 たかの接骨院・整体院

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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正は骨盤矯正認定優良院!伊勢崎市南千木町のたかの接骨院・整体院で

赤ちゃんを産むというのは女性にとって非常に大きな喜びになります。しかしその嬉しさの反面、体には大きなダメージを与えてしまいます。特に出産後の女性によく見られるのが骨盤の開きです。
分娩時に大きく開きゆるんだ骨盤は、産後3~4ヶ月間かけて、遅くても6ヶ月~1年近くまで に、左右交互に少しずつ縮みながら元の状態に戻ります。
ですが、妊娠前から骨盤に歪みが生じていて、妊娠中に体のバランスが崩れている場合、骨盤は正しい位置に戻りにくくなります。
骨盤が元の状態で閉じるまでは、骨盤の骨を結合している靭帯は柔らかく緩み、骨盤はグラグラの状態です。
この時期に骨盤を正しい位置に戻すことで、出産前よりも健康により美しくなることが可能です。
産後の体型・体重変化の大きな原因の一つが、「骨盤の歪み」です。 出産を通して大きく歪み、損傷を受けた骨盤は、正し骨盤が開いていると、産後の体型に戻りにくくなり、産前のズボンやスカートが履けないという人は多いです。また産後の尿漏れが起こったり、鼻骨や恥骨に痛みを感じたりすることもあるでしょう。また骨盤の歪みによって基礎代謝は低下し、痩せにくい体質になってしまうため産後の体重が戻らないという問題も起きてきます。さらに下半身のむくみや冷え性、O脚、X脚、下半身太りなどの症状も起こるでしょう。

ゆがみを整えることで筋肉の緊張がゆるみ、血流がよくなる。ホルモンバランスや自律神経が整います。腰痛、膝痛、冷え性、O脚・X脚、生理不順の改善、骨盤が正しい位置に戻るため内臓の機能があがり、痩せやすく、疲れにくい体質に変わります。

始められる時期としては、出産直後から施術可能ですが産後のお身体は、痛みを起こしやすい時期です。
出産後、2ヶ月~6ヶ月以内から始めることをオススメしております。
(日常生活でお身体の痛み・不調、骨盤・関節の違和感等があり生活に支障をきたしている場合は、出産後、1ヶ月~2ヶ月頃での施術をオススメ致します。)

ひよこクラブ掲載!骨盤エクササイズで元に戻りにくい骨盤矯正

2016年7月15日発売の全国紙「ひよこクラブ8月号」に伊勢崎市南千木町のたかの接骨院・整体院が掲されました!骨盤は身体の中心にあり、骨盤が歪んでいると身体全体のバランスが悪くなり、肩こり、腰痛、膝痛など様々な不調を起こしてしまいます。
またゆがみがあることで血行が不良になり、新陳代謝や基礎代謝が低下してしまい、むくみや冷え性を引き起こしてしまうことも。
基礎代謝が低下すると脂肪は燃焼しにくくなり太りやすくなってしまいます。特に産後の女性は骨盤が開いたり、歪んだりします。
すると産後ダイエットにも影響しやすくなるのでゆがみを改善する必要があります。

美骨盤矯正で気になるウエストやヒップまわりO脚・X脚のお悩み解消!

美骨盤矯正とは日頃の生活習慣や姿勢の蓄積等で歪んでしまった骨盤を本来あるべき正しい位置に矯正し歪みをとり内臓を正しい位置に戻してあげることを目的としています。骨盤の歪みとは筋肉の歪みですので日常のちょっとした癖が積み重なり歪んでしまいます。そのため普段から姿勢が悪い方はより一層歪みが強く出てしまいます。整体で矯正すれば一時的に筋肉(骨盤)が正しい位置に戻りますが、日常生活に変化が無ければまたすぐに元の歪んだ骨盤に戻ってしまいます。普段からの「姿勢」「座り方」「立ち方」「足を組む」「片足体重」「長時間のスマホ」「骨盤周りの筋力不足」等の問題を少しずつ改善していければ徐々に骨盤の歪みも良くなってきます。さらに当院でお伝えしている「骨盤矯正体操」をご自宅でもやっていただくことで骨盤は良い状態を維持できます。ゆがみを整えることで筋肉の緊張がゆるみ、血流がよくなる。ホルモンバランスや自律神経が整います。骨盤が整うと内臓が正しい位置に戻るため基礎代謝があがります。その結果女性に多いお悩みの「ぽっこりお腹」「腰痛」「肩こり」「便秘」「冷え」「ダイエット」「O脚・X脚」「たれ尻」「生理不順」等々、様々なお悩みを改善することが出来ます。当院では整えた骨盤がもとに戻らないよう自宅で出来る簡単な骨盤エクササイズも一緒に指導しております。自宅でも軽く骨盤エクササイズをしていただく事で骨盤力(骨盤底筋)も高まり、正しい位置に戻った骨盤が元に戻りにくい効果が期待できます。
正しい知識をもってケアしなければ、体型の崩れだけでなく、肩こりや腰痛、下半身太り、慢性疲労、恥骨の痛み、股関節の痛み、不妊などの原因にもなります。当院の施術スタッフは国家資格、カイロプラクティックドクター、パーソナルフィットネストレーナー、ヨガインストラクター資格を所有しており骨格、筋肉のプロフェッショナルです。気になる事は何でも聞いていただければ丁寧にお答えします。

anan2016年5月4日~11日合併号「本気の美脚・美尻。」特集に伊勢崎市南千木町のたかの接骨院・整体院が掲されました!


 

伊勢崎市唯一の産後骨盤矯正認定院です。

お母さんが施術中は保育士スタッフがお子様をお預かりいたしますので安心して通う事が出来ます。
子育ては24時間365日休みがありません。そんな頑張るお母さんに少しでも心の癒しとお身体のメンテナンスのお手伝いをさせていただけたらと思います。

施術の流れ

【施術料金】

初回特別料金として

問診+検査+施術→約80分

通常価格9000円(税込)のところ

「ホームページ見た」とご予約時にお伝えいただければ

6500円 (税込)にさせていただきます

・2回目以降

(施術50分) 1回4950円(税込)

(施術80分) 1回7500円(税込)

・回数券5回分

(施術50分) 23000円(税込)

【時間】
初回80分程度 2回目以降50分程度
【回数・期間】
産後の骨盤は矯正しても元の状態に戻りやすい為、1週間~2週間の間隔を空けて
10回~20回ほど行っていただきますと最も効果が高いです。
【託児利用について】
保育士による託児利用は無料です。(託児利用の際はご予約時にお伝え下さい)
利用可能時間:平日9:00~15:00(最終受付14時まで)
日頃私達が目にする接骨院や整骨院と整体院には大きな違いがあります。

整体院とは・・・?

整体師が施術する院で、有する資格は民間の資格となります。資格の種類も様々あり技術の差も大きいのが特徴です。接骨院や整骨院が外傷性のケガを取り扱っているのに対し、整体院では日常生活の疲れからくる慢性的な症状である肩こりや、腰痛、骨盤のゆがみ、等の症状をみることが出来ます。施術方法は手技療法が中心となり物理療法(電気施術や超音波施術)必要に応じてカイロプラクティック療法等も取り入れて症状を根本的に解決していきます。各種健康保険、労災保険、自賠責保険は使用できません。(当院では、国家資格を有したスタッフが施術を行っております。)

それに対して接骨院や整骨院とは・・・?

接骨院と整骨院、名前は違いますが内容は同じです。
主に国家資格を有する「柔道整復師」が施術を行います。
扱う症状としては骨折、脱臼、打撲、捻挫、挫傷、交通事故、などの外傷性のケガで、物理療法(電気療法や超音波療法)を中心に行い腫れや痛みを軽減させていきます。骨折・脱臼の場合は、整復、固定の応急手当てを実施し、医師の同意のもとで施術(施術)を行うことができます。取り扱える保険の種類は各種健康保険、労災保険、自賠責保険です。ただしぎっくり腰や寝違え等の外傷性の怪我に限ります。(いつ、どこで、何をして怪我をされたのか。はっきりしない場合、外傷性の怪我とは言えない為保険の適用は出来ません)
骨折、脱臼の場合には医師の同意が必要です。
つまりこのように接骨院・整骨院では怪我の治療、保険証を使用し怪我をしたところだけを施術するところです。一方整体院では怪我の有無に関わらず日常的なお身体の不調・痛みを全身的に整えていきお悩み解消するところと認識いただければと思います。

当院をご利用した方の口コミ

妊娠6ヶ月で左側の股関節、腰、足が痛くて
妊娠後期に入っての生活や出産に不安があったので原因や改善方法が知りたくて整体にかかりました。
マッサージしてもらったあとに原因とその改善方法(ストレッチ)を教えていただけて本当に体が楽になりました!
一歳半の子どもも見ていてくれてとても助かりました!!

2021.12.5投稿

産後の骨盤矯正で伺いました。
赤ちゃんを連れていったのですが、施術台の隣にスペースがあり、そこで女性のスタッフの方が見てくださり、安心でした。
施術は、丁寧に説明しながらやってくださいました。産後のガタガタしたら体が、整ったように感じます。帰ってからの育児のときの体への負荷が減ったように感じました!
まだ一回しか施術してもらってないですが、これから通いたいと思います!

2021.8.29投稿

交通事故に遭ってしまい、前に整体でお世話になった時に交通事故の治療もやっている事を聞いていたのでお世話になりました。

毎回痛いところを聞いて頂きそこを重点的に治療してもらいましたが前回痛みがあったところなども気にして頂き安心して治療はお任せできました。

また、当日や今からお願いしたいと急な予約もできる限り対応して頂けてとても助かりました。

2019.6.20投稿

産後骨盤矯正で通っています。託児付でき子供を連れて行けるのでとても助かっています。

施術中すぐ隣で子供を遊ばせながら見ててくれるので安心して受けられます。

丁寧に説明しながら施術してくださるので自分ではわからなかったことに気付けるので日常生活でも意識できます。

お家でのストレッチのやり方なども教えてくれるので施術と併用して効果が出ればいいなと思います!

2019.11.19投稿

もともとの姿勢の悪さに加え、出産や育児で歪みも偏りもものすごかった身体・・・じっくり丁寧にやってくださるので、

一番気になっていたひざの痛みがかなり改善されました◎何より、近くで子ども(赤ちゃん)を見ていてくださるので本当に助かっています!

予約して行けるので、いつも待ち時間もなくてうれしいです。家でも取り組みやすい、ちょっとした運動も教えてもらえて、いい気分転換にもなっています☆

2019.11.22投稿

産後の骨盤矯正でお世話になっています。

施術後は身体の歪みが解消され、膝をくっつけて椅子に座れるようになります。

正しい姿勢を維持するためのストレッチも教えてもらえます。

託児もしてもらえるので、小さい子供がいるお母さんでも気兼ねなく通えると思います。

2019.11.24投稿

産後の骨盤矯正でお世話になっております。

骨盤の改善はもちろん、出産前から気になっていたX脚や猫背も同時に改善してきて大変満足しています。

自分だけでは変えられなっかたので、結婚式前から通っておけば良かった!!と思いました。

オススメです!

2019.11.29投稿

産後の骨盤矯正でお世話になっています。こちらの良い点は、

①託児OKでしかも無料(見てくれているお姉さんが優しい)

②施術が丁寧で体が軽くなる

③自宅での簡単ストレッチを教えてくれる

④体重が減ってきた

等です。今は月2ペースで通っていますが行くのがとても楽しみになっています。おすすめです。

2019.12.14投稿

痛みが小さくなりました。

店内は清潔でとても良い香りがするのでゆったりとした気持ちになれます。

話しやすい先生なので何でも質問しやすいです。

先生が自分の状態をよく確認して施術をしてくれます。

どうしてこうなってるのかもしっかり教えてくれてどこをどうすれば良くなるのか、

家でやるストレッチなども教えてくれて施術を受ける度に良くなってるのが実感できます。

産後歩くのすら辛かったのに、今では走ることができるまでに回復しました。

産後に子供をみてくれるの安心して施術してもらえるのも魅力です。

行くのに私の家からだと遠いので、もう少し近くになると助かりますが。

でも全体的に満足です。

2019.12.18投稿

交通事故に遭い怪我をしたため通院中。

保険利用の治療の流れ、説明なども丁寧でわかりやすく整体師の人も話しやすいです!

院内の雰囲気は明るく清潔にしてあり気分がいいです。

ケガの状態や治療の進め方なども詳しく説明してくれたり、家で出来るストレッチなども教えてくれます。

治療中に小さな子供を見てくれるのもありがたいです。

2020.1.31投稿

二人目出産後の股関節痛にて通い始めました。

スタッフの方がマンツーマンで子どもをみていてくれるので、安心してマッサージを受けることができます。

先生も優しく親切で、熱心にやってくださいます。

全身をほぐしマッサージしてくれるので、気持ちよく、終わった後は全身が軽くなっているのを感じられます。

おかげで股関節の痛みもなくなりました。

子連れの方は特にオススメです。

2020.3.20投稿

コロナウィルス対策

たかの接骨院・整体院では新型コロナウィルス等の感染症予防、拡散防止の為以下の対策を行っております。

1.スタッフ全員ワクチン2回接種済み

2.加湿空気清浄機3台設置

3.手指アルコール消毒液の設置

4.スタッフ全員のマスク着用、毎朝の検温の徹底

5.なるべく他のお客様とかぶらないよう予約時間を調整

6.院内換気の為4箇所ある窓の常時開放

7. キャッシュレス(QRコード)決済の積極的利用

8. 院内設備及びベッド周りの消毒の徹底

お客様におかれましても少しでも体調の優れない場合は遠慮なくキャンセルのご連絡をお願いいたします。

その際のキャンセル料は発生いたしません。

以下の症状がある方、該当する点がある方は来院をお断りさせていただきます。

・風邪の症状(咳・痰・頭痛・下痢等)や発熱
・呼吸器症状(咳・息切れ・呼吸困難等)、倦怠感がある
・嗅覚・味覚障害がある

2週間以内に以下のいずれかに該当する場合
・新型コロナウイルス感染症患者、またはその疑いがる患者との接触
・海外への渡航歴がある